ダンスオブヴァンパイア

現在、帝劇にて上演中の
ダンスオブヴァンパイア
　
ダンスオブヴァンパイア公式サイト

2015年11月3日(火･祝)～30日(月)　帝国劇場（東京）

2016年1月2日(土)～11日(月)　　　　梅田芸術劇場メインホール（大阪）
2016年1月15日(金)～17日(日)　　　愛知県芸術劇場大ホール

さすがの、再再再再演！！
なんと今年で４シーズン目！　
細部まで隙なく作り込まれていて、お楽しみポイント満載です！

今回、
舞台で初めて観た、神田沙也加さん。
なんてかわいいのでしょう！！
まるでお人形のよう！
役にもぴったりで、声も、歌も、演技も良かったです。

そして
ソニンはここでも人気あるのですね！
これまた、役にぴったり。
境遇に対する諦め感とか、色気とか、

カーテンコールでも、熱い声援を浴びてました。

ヴァンパイアのカーテンコールは、温かくていいですね～！

”さあ、それではみなさんもご一緒に踊りましょう～”
というのは、
誰もが歓迎することではなく、なかなか難しいものですが、

さすが、４シーズン目ともなると、リピーターの方もたくさんいらっしゃるのでしょう。
もちろん山口祐一郎さんのファンの方も。
盛り上がり方を心得ている、そんなカーテンコールでした！

一緒に盛り上がるための
予習ビデオも公開されています。

上島雪夫さん振付のヴァンパイアダンス

真ん中で奮闘する、名優石川禅さんが見られます。

カーテンコール新振付

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お風呂でブラーマリー ♫

ブラーマリーという呼吸法

日本語での表記には
○バマリー
○ブラフマリー
○ブラーマリー

など数種ありますが、
サンスクリット語の

brhat 　大きい
madhulih 　ミツバチ

という語源から、蜂の羽音の呼吸法と呼ばれています。

ヨガのレッスンで時々行いますが、
これをお風呂で行うと・・・・・、

楽しい～！
のです。

この呼吸法、
アナウンサーや歌手など、声を使う職業の方に非常に有効であることも知られていますが

乾燥するこの季節、
呼吸法で咳き込んだり、のどの調子を崩している方にもおすすめです。
お風呂の湿度がちょうどいいのです！

「燥邪」　に対処する健康法としても有効です。

燥邪についての記事はこちら↓

秋の体はいたわって！　秋に多い体の不調と対策

この呼吸法を行っていると、音は波動、振動なのだなあと
感じることができます。

Mmmmmmmmmmmmmmmm～・・・・・・

と、ハミングをするように息を転がすように出します。
呼吸の最後は音が（声が）出なくなっても、しっかり吐き切ります。

１分間に2呼吸　を目安に。
（最初は時間を図ってみるのも良いと思います。）

音を出さない呼吸法では、１分間に2呼吸はかなり苦しく感じると思いますが、
Mmmmmmmm
とやっていると、あら不思議！
吐く息長い、深い呼吸が苦なくできます。

出す音の大きさが気になる場合、
ハミングのように、nnnnnnと、小さな音でも十分楽しめます。

A～O～M～と、声に出すマントラ呼吸に移っていくのもまた楽しいです。

特に、AからOへと口の形が変化する際に
倍音が聞こえたりして、ますます楽しくなります。

AOMはヨガの聖音で、
サンスクリット語の　AOM 大宇宙の真言
密教の阿吽　　（阿は生、吽は死を意味し、すべての物事の根源、原理を表す。）
キリスト教のアーメン　（ヘブライ語で、まことにかくあれかしという祈りの最後に唱える言葉）
とも、源を一にしているとも言われています。

自分の声を、脳に、骨に響かせて集中していると、
自分が音を出している、という感覚から離れ、
ただ音が聞こえてくる、という感覚に浸ることができます。

緊張が溶けて
ディヤーナからサマディへと、
何にもとらわれない境地を味わうことができる。

貴重で、簡単で、有効な呼吸法です。

知らなかった自分に出会える！

LIVE! DEVOTION

ジャズダンス
グループレッスンは毎週火曜日です。

JR中央線三鷹駅北口駅前HNビル９F
ダンススクールハマノ
火曜日
10：45～12：15（90分）

はじめての方も大歓迎！
お子さま連れも歓迎です！

見学、体験もお気軽にどうぞ！

プライベートレッスン、セミプライベートレッスン　も随時行っています。

◆プライベートレッスン　ジャズダンス
◆プライベートレッスン　ヨガ

◆骨盤調整ヨガ
◆リラクゼーションヨガ
◆マタニティヨガ（妊娠１６ｗ以上の健康な方）
◆産後ヨガ（産後１０ｗ以上の健康な方）

お問い合わせ
livedevo＠gmail.com

別の可能性はなかったのだ

別の可能性はなかったのだ

なんて潔い言葉！

小池龍之介さんのコラムにあった言葉です。

ショウほど素敵な商売はない

ショウほど素敵な商売はない

There's No Business Like Show Business

聞けば誰もが耳にしたことがある？

言わずと知れた名曲♪

手持ちのCDの中にも、いくつかのバージョンがあるのですが、

その中でも、特にお気に入りは、

Franz Allers版　（フランツ・アラーズ版）

出だしは、オーケストラの音合わせから録音されていて、
お決まりの、A音から始まるチューニングを聞くと、
ワクワク感と緊張感が入り混じった
何とも言えない高揚感に包まれます！

どこまでも明るく、
あっけらかんとしたノリノリの楽しいリズム。

そんな名曲にのって
踊ります。

お待たせいたしました！
サンデースペシャルイベントは、
いよいよ今週末の開催です！

サンデースペシャルイベント詳細はこちら

1日限定☆ジャズダンスワークショップ　IN 三鷹　
　　　　　　2015年10月18日（日曜日）

きっと楽しい一日になります

LIVE!DEVOTION

2015☆クリスマスパーティのお知らせ

来る、12月19日（土）

クリスマスパーティーを開催いたします！

ジャズダンスの他、バレエ、フラダンス、社交ダンス、ズンバなど

様々なダンスのミックスイベントです。

ご出演されない方も、
お楽しみいただけるレクチャーコーナーや
時間の限り踊れる、ダンスタイムもあります。

2015年12月19日(土)

開場は14時前後になると思います。

チケットは
前売り　3.500円
当日　　4.000円

フリードリンク、フリーフードです。

ぜひ、ご予定を空けておいてくださいね！