アヒージョ・ジージョアヒージョ狂い、とでも言おうか。南部鉄のフライパンにオリーブオイルをたっぷり入れて、ニンニクを刻み投入。弱火。それから写真にあるように、好きな食材を並べてフタをして中火で加熱すれば完成。バケット(パン)をスライスし、オリーブオイルに浸して食べる。締めはオイルの残りでもって、パスタを作る。昼間から美味しいキンキンに冷えたハイボールと共に。