8月に受診した人間ドックの詳細が届きました。
当日の段階で結果が分かって言われていたのは、
『貧血』。
自分で気になっていたのは、
『貧血』に加えて、『コレステロールなどの脂質系』・『婦人科系』と、今年初めて受けた『骨密度』の結果。
貧血の結果血色素量10.0はここ数年で1番低い数値。
食生活が大きく変わった点は…原因かどうかはわからないけれど、泊まりの日の食事がお弁当から外食になったこと（今までは一食だけお弁当を持って行っていました）。
食事以外の理由の気がしますが…
こちらは早々に病院に行って、原因を突き止めたいと思います。
脂質系の結果コレステロールが高いのですが…
これでも下がったんです。数値にして15くらい。代わりに中性脂肪がここ数年上がってきました…。
これは私の果物好きな食生活に原因があるかも！
（先日テレビの健康番組で発見！）
果物の取り方に気をつけようと思います。
婦人科系問題なし
骨密度初めてオプションで検査してもらいました。
こちらはしっかりOK！！
母からは『閉経してからが問題よ〜』
と言われているので、この数値を維持出来るように心がけたいと思います。
