体験漢方ティー教室に行ってきました！

先日のこと。

『体験漢方ティー教室』に行ってきました！

去年、ひどい肌トラブルが起こって、原因がはっきりとわからなかったことから、（薬で治すのではなくて、体の内面から治したいなぁ～）と思っていました。

そんな感じで自然に『漢方』に興味がわいていって。

調べていくうちに、『漢方・陰陽・五行』なんていう言葉のトリコになりました。

（コンビニで見かけた漢方の本を買ってみたりもしました）

そんな時に、水引体験をさせていただいたカフェのオーナーさんのブログで『漢方ティー教室』があることを知りました！

そして参加してみて。。。

1時間半という短い時間だったけれど、すごく濃密な時間を過ごせました。

内容は、

漢方って何？というところから、

西洋医学と東洋医学の違いや、漢方と自然界の関係・2千年前からの歴史、陰陽五行からの自分の体質チェック、自分の体質にあったオリジナル漢方ティーの作成などなど。。。

それをすごくお綺麗な先生がわかりやすく楽しくお話してくれました～。

そして一気に東洋医学のファンになりました！

特に先生の、

『西洋医学は病気を治す、と言われているけれど、東洋医学は病人を治す、って言われるんですよ』という言葉なんて、心の中でへぇ～～～と何度も頷いて感動していました～。

私のオリジナル漢方ティー⇩です

体質チェック（50問ほど）の質問に答えていくと、私は五行の中でも『土・金』の部分が不調に出ているとのことで。。。

土のオレンジピール（胃腸の動きを助けてくれるそうです）、金のハッカ（リラックス・解毒効果があるそうです）、それにアンチエイジングに効果があるという水の杜仲の3種をブレンド。

追加で先生が飲み易いように、とナツメを入れてくれました。ナツメは貧血にもいいんですよね！

他の方は、4人中お2人が木のクコ（疲労回復・眼精疲労）と火の紅花（血液循環に良い。妊婦さんにはNGだそうです！）をチョイスされていました。

ちなみに私のここ数年の不調箇所は、『胃（1年半前の胃痙攣での入院）と肌（1年前からの突然のアレルギー？）』なのですが。

体質チェックで、ずばりこれが出て来てビックリしました！

土は胃・消化器系をあらわし、

金はアレルギー・呼吸器系にあたるそうなんです。

恐るべし五行です！

東洋医学というと難しそうだな～ってイメージだったのですが、先生の漢方のお話はわかりやすいので、今後も講座を受講しよう！と6回コースに申し込んでしまいました！内容は体質改善だったり、‘気’の作り方や、不眠の解消をココロから探っていただいたり、と楽しみな内容ばかりです。

5月はもうシフトが出てしまっていて合わなかったので、6月から受講します

自分のココロと体と向き合って、内側からキレイになれるようにがんばります