白湯がいいって聞くけど…
所詮、水を沸騰させたものがそんな効果あるとは思わなかったんだけど
甘くみてた
白湯を飲み始めて、2週間くらいかな
今の1番の悩みのむくみがだいぶ楽になってきた
そして、便秘も改善されてきている
まだ、お腹に重たさはあるけど
白湯を飲み始めてから、便はでてる！！！
そして、それは白湯効果なのかわからないけど
体重も下がり始めてる
白湯、マジおススメ
白湯って、沸騰させるだけだと思ってたけど
違うの！
15分以上沸騰させるんだよ！
ヤカンに入れた水が半分くらいになる凝縮されることに効果があるらしい✨
試してみて
そして、効果を感じたら教えてね
Thank you for reading
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今後の予定
