こんにちは♪
いかがお過ごしでしょうか?
アニマルコミニュケーションCREA認定講師
ペットロスセラピストのpicoです🌈
毎日暑くてバテ気味な今日は、
ゴーヤチャンプルを作って見ましたよ😊
沖縄料理の定番
『ゴーヤチャンプル』は、夏の薬膳としても
大変理にかなった料理です。
ゴーヤは、体にたまった余分な熱を鎮め、
豚肉や豆腐が夏の強い陽射しを浴びてほてった
体を潤します。
また、卵が心臓や血液循環、睡眠に関わる「心」の働きを高めるので、めまいや不眠にも効果的です😊
是非この暑い夏を乗り切る為にも
わんちゃん達にも作って見て下さいね✨
是非この暑い夏を乗り切る為にも
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