今日は
どこでもできる
簡単な集中力
アップの仕方を
一つ・・・
太ももを
リズミカルに叩く。
タッピングする。
これだけで
頭がクールダウンして
集中力もアップ
するそうです
いつもご訪問頂きありがとうございます。
京都でとくに首のこり、はり、だるさが解消しない方を独自の手法を使い解消していきます。
又ストレートネック、ねこ背、そり腰など姿勢でお悩みの方。
首のゆがみを中心に姿勢を整え
て辛い不快感、自律神経の乱れを
整えておきませんか?
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一つ・・・
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