突然ですが、洗顔の時何を考えていますか？
「今日はちょっと失敗したなァ～
」
「素敵なあのカフェ
また行こう！」
「今あの人何してるだろ？」
なんて・・・・
それではダメなんでーーす
洗顔中はそれに集中しなくては！！
でないと適当になってしまい
汚れもキチンと落とせてないかも？！
手だけ動かせばいいってもんじゃありません
指先に神経を集中させ、優しく動かして
目の周りは特に優しくとか
生え際、あごのラインも洗えているかなど
何事も丁寧に
デス。
時間も長すぎても短すぎてもダメです。
こうして気をつけながら洗えば
今、自分の肌がどんな感じなのかも
分かってきます。
ちょっと気をつけるだけでも
美肌は生まれるのです