40からの・・・

今年も残り少なくなってきましたが

一年を振り返ってみてどうだったかな？

私はランニングを始めた。

ちょっとづつでも走れる距離がのびたり

変化があるのがおもしろい。

走っている途中は苦しいけど

やはり終わってからの爽快感はやめられない。

その都度、達成感があるので

物事を最後まであきらめないという

粘り強さも前よりアップしたと思う。

スポーツはメンタル面が鍛えられるんだなーと実感。

私のライフワークになりそうです。