
仕事場がかわり日々疲れ切っていた私ですがセッションを受けて
パワーチャージできました。

っていうかセルフメンテナンスの仕方を伝授して頂きました。
メディテーション瞑想。ビジュアル化して瞑想をするのですが、
この方法が私にはとても合っていたらしく効果がすぐにあらわれました。
びっくりです

私はこの方法に加えてオーラソーマのポマンダーとクイントエッセンスを使って瞑想しました。
改めてポマンダーとクイントエッセンスの凄さを再確認っていう感じです。
最近のマクロビは自家製のスコーンにはまっています。
それから野菜のスープです。
これからの季節身体も温まるしいいですよねー。

