栄養士SACHIKOのマクロビ生活

栄養士SACHIKOのマクロビ生活

子育てと仕事と日々思うことを気ままに書いています。
食育の大切さ、簡単レシピなどなど。
みなさんのお役に立てれることを書いていきたいと思います。

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久しぶりにブログ書きます。
仕事場がかわり日々疲れ切っていた私ですがセッションを受けて
パワーチャージできました。
っていうかセルフメンテナンスの仕方を伝授して頂きました。

メディテーション瞑想。ビジュアル化して瞑想をするのですが、
この方法が私にはとても合っていたらしく効果がすぐにあらわれました。
びっくりです

私はこの方法に加えてオーラソーマのポマンダーとクイントエッセンスを使って瞑想しました。
改めてポマンダーとクイントエッセンスの凄さを再確認っていう感じです。

最近のマクロビは自家製のスコーンにはまっています。
それから野菜のスープです。
これからの季節身体も温まるしいいですよねー。

先月から栄養士として働く事になりました。

大学病院に勤務が決まり、本当に覚えることがいっぱいで毎日
へとへとになって帰ってきます。

でも今までとは全然違う環境に新鮮さも感じつつ、楽しんで働いています。

仕事の内容は今は調乳と言って赤ちゃんのミルクを作っています。

抵抗力の少ない赤ちゃんの食事を作ることはとても神経を使います。
それにとても大切なことだと思うのでがんばってやっていこうって思います。
作る方は現場ですが事務の方もあり、こちらも覚えることがいっぱいです。

この仕事はこれからの私の夢に向けての修業の場だと思っています。
今は与えられた仕事をこなしていこうって思います。


今日はスポンジボブの玄米ワッフルを焼きました。

ちょっと塩味がきいてておやつに最適です。

子供たちは甘いのが好きなのでメープルシロップをつけて食べていました。




本当にかわいくて見てるだけで元気が出てきます。
スポンジボブ大好きです

ちょっと前にスポンジボブのDVDを買いました。
3枚3000円ととてもお得になっていました。

スポンジボブを見ていると本当に元気になります。