シミ取り大作戦②

　か～わ～がぁ～む～け～たぁ～

今日で四日目

お顔の皮が　うす～く　むけてきました！

皮剥けて　喜んだの生まれてはじめだわ…

それでは　ジャーン

びぶの　お手入れ法の巻き～

トレチノインとハイドロキノンは　夜だけ使用

朝は　紫外線を完全に防ぐのが難しいのと

人前にでるので

保湿のお手入れと　日焼け止めを

普段よりしっかりとして　メイクしています

　夜のお手入れ方法

①刺激のない　オイルクレンジングで

　こすらずに　メイクオフ

②クリーム洗顔を泡だてて　これまた

　こすらずに洗顔

③抗炎症作用のある　化粧水を

　手で　２度づけ（コットンは使いません）

④油分の入っていない　ホワイトにング美容液をつける

⑤トレチノインジェルを　めん棒で　

　シミに部分だけに　はみださないように　薄くぬる

⑥１０分ほど乾かす

⑦ハイドロキノンのクリームを

　シミのきになる　頬に指で幅広く　ぬる

トレチノインとハイドロキノンは劣化しやすいとのこと

なので冷蔵庫で保管します

２日目から頬が　赤くなってきました

４日目にして　皮がうっすらと剥け始めてきてます

保湿をしっかりないと　大変なことに

なりそうです

朝のお手入れ方法

①クリーム洗顔を泡だてて　　こすらずに洗顔

②抗炎症作用のある　化粧水を

　手で　２度づけ（コットンは使いません）

③ホワイトニング美容液をつける

④ホワイトニングクリームをつける

　　この時　掌で頬を包み込み

　　クリームをゆっくりなじませる

⑤日焼け止めクリームを　しっかりぬる

⑥コンシーラ　ファンデ等　通常のメイク

皮がむけてきても　無理に剥かない事！

　とてもデリケートになっているので

　こすらずに　いつもより　丁寧にスキンケアしてします

こんなかんじで　続けて　しばらく様子をみてみますね～

なんだか　ちょっと楽しくなってきましたよん

しみ取り大作戦①

お肌のシミ　でお悩みの　アラフィフみなさま

最近話題の　トレチノイン＆ハイドロキノンで

チャレンジ中の　びぶです

はたして　うまくいくのか？

それとも　悲惨な結果に終わるのか

これから　ちょいちょい　経過を報告しますねぇ

私は　病院に行くのがメンドー　なのと

ある程度　お肌の基礎知識があるので

自己責任でセルフで始めましたが

自信のない方は　病院でお肌の調子をチェックしながら

の方が安心ですよぉ～

　～準備したもの～

まずは　個人輸入を代行している　通販のくすり屋さんから

Tretenoin Gel USP

濃度0.1%のジェル２０ｇと

Ｈｙｄｒｏｑｉｎｏｎｅ　Ｃｒｅａｍ　ＵＳＰ

濃度４％のクリーム　３０ｇ

を　ゲット

お値段は　送料込でどちらも　１８９０円でした

こういうの買うの初めてなんで

ちょいと　ドキドキ

しました

薬品のブランドも詳しくないので　その辺も

アバウトに買っちゃった

あとは　普段使っている　

お化粧水

美容液

保湿クリーム

日焼け止めクリームを

用意して準備完了

使用法は　この　クリニックのサイトがわかりやすかったので参考にしました

http://shinakitsumaemura.webmedipr.jp/contents/news/060518_02.html

意外に小心者なんで　おっかなびっくり　です

つづく…

ちょいと冒険♪

スチームクリーナーにはまり

あちこち　キレイになっていくって

気持ちいぃ～

ついでにお顔もキレイにすっかなぁ

ってことで

お顔のお手入れをしていて

手がとまった…

『老けたなぁ』

そりゃそーでしょーよ

48歳だもん

年相応よねぇ

でもさぁ　

ちょいとシミが気になるのよねぇ

割と手入れはしてたんだけどぉ

若い時　毎週海に行ってたツケが

数年前からでてきてるのよぉ

毎日　毎日　コンシーラぬるのもメンドくさぁ

ということで

今回ちょいと　冒険してみまぁす

レーザーは肝班が濃くなると怖いんで

こないだＮＨＫでもやってた

『トレチノインとハイドロキノン』にチャレンジしれみまぁす

ちなみに仕事柄　化粧品とお肌の基礎知識は

あるので

無理はしないつもりです～

とりあえず　

こっそり個人輸入代行で取り寄せてみた

　　　　　　　　　大丈夫か？

トレチノイン０．１％とハイドロキノン４％を

様子みながら使ってみます

ちょっとどきどき

さてさて　どうなることやら

かぶれなきゃいいけどねぇ～

アラフィフのみなさま乞うご期待

シューな毎日

おひさしぶりっこ

ちょいちょい　皆様のブログに　

こぉ～っそり

遊びには行っているのですが…

自分のブログは放置気味のびぶでーす

最近の　私は　シューシューな毎日を

送っています

前からずっと　気になってた　スチームモップやクリーナー

『でも　ちと高い』

せっかく買ってもなぁ～

使わなかったら　損やしなぁ～

とか　悶々とすること数カ月…

　　　　　　　　　　　長すぎるやろ！！

ついに買っちゃったぁ～

コレ

お値段　なんと　1980円

うっふっふ～

これだったら　失敗しても悲しくなぁ～い

というわけで

今日も一日

窓　　キッチン　　お風呂　ちょびのゲージ

玄関　トイレ　絨毯等々…

シューシューしっぱなしですわ

細かいところで　雑巾が入らないメジとかも

ピッカピカで気持ちいぃ

でも気をつけないと　やけどするぜっ

っていうか　もうやけどしちゃったぜ～

コレのおかげでしばらくは

楽しくお掃除できそ～

マイナスイオンな旅③

　桜に感動　　した後は

いよいよ　マイナスイオン　吸いまくり

横谷渓谷ほっさるき！ます

　　　　　　　　　　　　店主タカギさんパクリ…

お宿の前の駐車場ですでに

この数値

被災地の放射能がみんな　マイナスイオンに変われば

いいのにね　だれか　発明してくれんかのぉ～

実はね…

横谷渓谷はパワースポット

ゆえに　散策に順序があるのだよ

まずは

①　木戸口神社にお参りして

　　　勝負運ＵＰ

②　大岩の祠でお浄め＆

　　　4つの願い事をする

　　祠に　2礼2拍手１礼

　４つの願い事を一つずつ

　祠のまわりの４本の柱に触れながら祈る

③　竜神様に先ほどの願いごとを

　　　声をださずに祈る

この場所に立つと竜神様が見えるそうです

びぶには　これが竜神様に見えましたが…

どうなんでしょうね～

どなたかご存じでしょうか？

④乙女滝で愛を誓う

乙女というには激しすぎるこの流れ

マイナスイオンはなんと25000

癒されすぎて　

愛を誓うのを忘れてもた…

興味ある方

詳しくは横谷温泉旅館のＨＰをどーぞ

http://www.yokoyaonsen.com/kaiun_ravine.html

つづく…

マイナスイオンな旅②

朝　鳥の声で　目覚めると

　　　　窓からドーンとこの景色

　　　　　　　　　　

　　えーっと

　そうだ　長野に来てたんだわぁ～

　　　　　さっそく　朝ぶろ

朝ぶろの後は　ロビーでお味噌汁のサービス

具は　切干大根　うまいんだなこれが

しばし休憩して　朝ご飯です

この他に　サラダバイキング　や　

牛乳　ジュース　コーヒー等のドリンクバーが

しっかり食べた後は　横谷渓谷散策でぇす

きゃ～

散り際の　桜がぁ

やっとこさ念願の花見　

涙ちょちょびれ

ありがと～ぉおおお

つづく

マイナスイオンな旅

だぁ～

最近　つかれやすぅ～い

だるぅ～い

こんな時はマイナスイオンでリフレッシュ

　　　　　　なんかの宣伝かっ？

ってことで…

ポンパレで　5580円でＧＥＴした　

長野　蓼科の　横谷渓谷の

横谷温泉旅館へＧＯ　

茅野からこんな近くに　秘湯があったのね～

　　なかなか素敵なロビーです

　　ロビーにいた　ワンちゃん

　　お部屋は２間の　落ち着く和室　

　　　　　　もちろん渓谷ビュー　

外は雨だしね～　さっそく　お風呂に行くベな～

　　　　　　　　　　内風呂

　　そして　　お目当ての開運の露天風呂へ

内風呂から　渓谷沿いの通路を通り　

　　　　　　まずは　銀泉です

　　　　

　　　　　そして　さらに　進むと…

　　　　　　　　　　　金泉

もちろん源泉かけ流し

全国でもめずらしい含鉄泉と二酸化炭酸泉の混合泉

だそうな

とーっても　効きそ～　だなコリャ

湯あがりには　かりんシュースのサービスあり

そして楽しい晩御飯

食前酒として　花梨酒がサービス

天ぷらは　その場で　板さんが揚げてくれます

仲居さんも感じよく

楽しいお食事でしたよん

食後は　ロビーでコンサートもありました

松下恵美さん

http://ameblo.jp/matusitamegumi/

大島へぶんさん

http://ameblo.jp/electricheaven/

なかなか　メッセージのある　歌声と

素敵なギター演奏でしたよん

なんだか　いろんなサービスをしている旅館で

仲居さんも　感じがよく

がんばってるなーって思いました

この後　開運の湯に　とっぷりにつかり

爆睡

明日は　マイナスイオンたーっぷりの

横谷渓谷を歩きまぁす

奇跡の一枚

うふっ　なんだか知らんが

偶然撮れちゃったわ～

奇跡の一枚

朝から縁起がいいぜぃ

私のツボ＾＾

ヒマなんだか　忙しいんだか

よくわからん　ままに

ゴールデンウィークも明日でおしまい！


なんだかリラックスしたいわぁって感じる今日この頃



そんな時は…

やっぱ猫画像に限る　猫飼いびぶです


この子の　お口が　ツボなのよん

世界の旅より

　いいの…ど～せ　店はヒマなんだから…

店はほっといてぇ～

お次は　同じ妙香園画廊の４Ｆで開催された

早川昌治さんの　『世界の旅より』

を見にいきましたよん

　　　　　　　～風砂の大地～

おさしんヘタッピーでごめんなさいぃ

この燃えるような赤は　イマージュではなく

本当に風砂で　こんな感じだったそうです

　　　　～紫に染まるプレトリア～

桜の回廊みたいに見えるのは　ジャカランタの花

　南アフリカで10月に咲くんだそうな

　　　　　　～鳳凰木の咲く村～

　ボツワナ　世界三大熱帯花木だそうな

　　偶然満開の時に訪れたとのこと

　びぶは思うんだけど…

旅行をしてる時

人は心から求めるものを　ちゃーんと与えられよね～

だから美しいものを求める人には

美しい風景をあたえられるんだわねぇ

旅って深くて　おもろい

人の出会いも偶然も　おもろい

今回はチュニジアの絵はまだとのことでした

いつか見られるといいなぁ

びぶのヘタッピーなおさしんでは

もったいないので

キレイなおさしんをみたい方は

早川珂代さんのブログ

花うた日和　こころ日和

http://utakayo.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-e7fa.html

へど～ぞ

さぁてっと　ゴールデンウィーク後半

仕事がんばるわぁ～

　　　　　　　　　ほんとかっ？