お久しぶりでつ。

お久しぶりのぷよ子です。
なんか気が付けばお外が冬のニオイがします。

夏だけじゃなく秋もなかった。

最近は就職活動的なことをしていますが
なかなか旨くいかず、ブログに書いても特に面白い話でもなく。
更新するのが億劫になりつつありました(　´,_ゝ`)

さてさて体重ですが、
10/25　82ｋｇ　前回の報告より－2ｋｇ！！

しかし飲みやなんやらとした結果

11/2　83ｋｇ　(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

三日前なんか天下一品のラーメン食べちゃったものね！


食べ物ですが、最近胃が荒れてまして、おかゆにシフトしました。

1合分のおかゆを炊いて結構大量に出来て吃驚しましたが、Σ(´∀｀；)

食べるときは、白菜の浅漬けと白粥（150ｇ）
炭水化物ではありますが少し様子みてみようと思います～

１０月ですねー

病院に半袖で出かけたら寒かったぷよ子です。
7.8月と部屋に篭ってたせいか、
ぷよ子には「真夏」が来なかったみたい。

昨日行った病院で
「まぁ治ったんじゃね？走るのは駄目だけどね。」
と先生がおっしゃったので、そろそろダイエットを再開します。

開始　7/4　94kg
　　　8/4　86kg
　　　9/4　84kg

現在 10/2　84kg

約一ヶ月サボってたのね私。
リバウンドだけは気を付けて食べたけどｗｗ

明日から頑張るよー！



そういえばですね。
前に自家製こんにゃくダイエットをしているって書いたんですが、
ぷよ子的には「効果はあるが、後の事を考えると辞めたほうがいい」です
確かに、ローカロリー、お腹は膨れるんですけどね。

例えば一週間、揚げ物定食を食べるよりは、痩せます。
でも一週間後、普段の生活に戻したらダメなんですよ。
こんにゃくに変えただけで同じ量食べてるわけですから、胃が小さくなってない。
結果、元通りって事です。

これはぷよ子の体験なので他の人はどうかわかりません。
もしかしたら、お店で売ってるようなのは違うのかも？


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マクド食べて痩せた

仕事に復帰したぷよ子です
久しぶりの立ち仕事は辛いよ！

さてダイエットの報告ですがー
約一ヶ月近くの停滞期から訪れた生理、
痛みと戦いながらぷよ子が何してたか。
いや、何喰ってたか！
Σ(´∀｀；)みんなびっくりするよ。

落ちない体重を見て、イライラした結果。

生理前
びっくりドンキーで和風ハンバーグ
マクドでベーコンレタスバーガーセット
生理中
すき家でネギ玉牛丼
スタバでキャラメルラテ



むしゃむしゃしてやった。
ウマければなんでも良かった。

とりあえず毎日好きなだけ食べました。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
増えないようにだけ気をつけて食べたんですが。
結果→８３ｋｇで１キロ減りました。
食べて減るってなんでやねんｗｗｗ　

前日にーマクド食べたのは確かなんですが
起きたら減ってたのね。ナゾです


とりあえず今日からまた頑張りますよっ！

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ダイエットと生理通

絶賛ダイエット中のぷよ子です。

ここ数日、生理痛に苦しんでいます。
男性にはわからないこの痛み。
イラストも手抜きになるよそりゃ！




でもね。この辛い痛みを乗り越えれば
「やせ期」がやってくるはず！
そう思えば少しイライラもマシになるものです。

とりあえず今はダイエットを休憩。
生理終わったらがんばるぞー！



あーお腹痛いわー↓

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