習慣のチカラ。

お友達から聞いた話では、

「慣れないことでも三週間 続ければ習慣になる 」

ということだったので。


夜の食後にキッチンを磨きまくる　

子供のおもちゃはカテゴリ別に決めたボックスにしまう

般若心経を写経してみる

リフティング効果モノのボディローションを一日2回つける　

など。

続けてみました、三週間。

ホントに習慣化するのかしら

こたえは…

習慣化するものと しないものがある。

当たり前か…(^_^;)


目につきやすいキッチンは、一度キレイを保つと 汚れがやけに目に付き

ボディローションも、肌のなめらかさが違ってきたのでやめるのがおしくなり

見事、習慣化に成功しました

が。

子供のおもちゃはしまいこむから目に付かず、いつの間にやらボックス内はごちゃまぜに

写経もノートをたためば、はいそれきりで

習慣化しませんでしたぁ

でもこの習慣化大作戦の一番の収穫は、

ことを始めて３日目と１週間後と２週間後あたりにやってくる

怠けたいココロをいましめてでも続けると、自分に自信ができてくる

というものでした:*:・(￣∀￣)・:*:

とりあえず、三週間。

習慣になる、ならないは別として

何かをやり遂げてみるのは、とってもおすすめです