スッキリしない

　中々、😷体調不良が回復しません。年々、歳を重ねると免疫力が衰えてきます。節制をしていても熱が出て、咳も止まりません。しかし、それは、避けられない問題です。人間は老いていきます。老いていく事は、どんな金持ちも避けられません。睡眠を十分に取ることを1番に考えています。中々、簡単にはできませんが、ベッドに入り時間を確保しています。照明も完全に消すようにしています。

　皆さんも、体調には気を付けてください。