てなわけで、シノブさんからもろたなんだか良くわからないレシピを見て野菜や果物をミキサーにかける
後で知ったんだけど、ほんまはコールドプレスジューサーとやらで絞って酵素が取れるらしい
レシピはこんな感じだった
小松菜
リンゴ
バナナ
人参
レモン
セロリ
リンゴ酢みたいなケンコー飲料
これらで作ったスムージーをごはん代わりに飲む
それだけ
それのみ
したら、午前中お腹すいてもうイライラするわけ
腹が空いたら水を飲め!って事でケンコー飲料入りの水をひたすら飲んだわ
シノブさんは2リットル飲んでってた
昼御飯は、ミキサーにかけれないけど同じ事だろーと朝のスムージーの材料をサラダで食べた
したら、夕方お腹がめちゃくちゃ空いてもう飢えてどうしょうもない
で、帰る前にサイゼリアで
ピクルス、ステーキ、サラダを食べた
ごはんは我慢して帰宅してからは何も食べない
結果19時以降は何も食べなかったわけですよ
まぁ、午前中の空腹のツライ事
仕事してたから気が紛れたかも