香月 りさ です。
暑い毎日が続きますね。
皆さん、バテていませんかー？
こんな炎天下でも、息子はサッカー練習に大会試合にと
連日真夏の太陽のもと、チームメートと共に汗を流しています。
試合中は猛暑での安全面の徹底はもちろん
体力の疲労回復に、常日頃の免疫力を維持、強化する食事を心がけ
とにかくバテないために。
食事にも気を付けるようにしています。
いやー。。
今年は、も？異常な暑さですよね。
そんな灼熱の夏を快適に過ごす情報は、ぜひこちらの番組で♪
テレビ東京 ソレダメ あなたの常識は、非常識～夏を快適に過ごす新常識発見３時間SP～８月７日（水） ６：５５～
夏野菜の新常識！のコーナーで少しお話ししています
打ち合わせ時から、撮影時の時も
気さくで、とっても感じの良いスタッフの皆さんと
楽しく撮影させてもらいました。
ご興味ありましたら、ぜひご覧くださ-い
https://www.tv-tokyo.co.jp/sore_dame/
