↑日光浴中のラッキー
地域によって違いますが、大阪は最高気温が２０度になります。
シニアの子は、寒い時期に散歩などは、連れて行きにくいですが、こう暖かいとベランダで日光浴してあげるのは、おすすめです。
●飼い主さんのできること
・暖かい時間にする
・フリースなどを敷いて日光浴
●メロトニン
・「睡眠ホルモン」とも呼ばれています。
・朝、光を浴びると、脳にある体内時計の針が進み、体内時計がリセットされます
・メラトニンは目覚めてから14〜16時間ぐらい経過すると体内時計からの指令が出て再び分泌されます。
・抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促す、疲れを取るなどがあります。
・人では、加齢すると減ってくるといわれています。
もちろん、日光浴をしただけで夜鳴きが治るわけでなないですが、薬の量を減らすことができるかもしれません。
メロトニンの作用を知っていると役立つこともあると思います。