皆さま、こんにちは
毎週火曜日は移動距離こそ長いですが、
それ以上に皆さまから元気をもらえる、
私にとって特別な一日です
まずは梅田での「ボディリセット」からスタート。
シューズ
を履いての30分間ですが、
しっかり動くことで身体の可動域がぐんと広がり、
下半身がピタッと安定します
他にも普段しない動きを入れながら
脳トレをしているので、
皆さまと一緒に私も脳が
活性していると感じます
感じるのは指が動き易くなったり、
今は特にリトモス新曲を
覚える速度が早くなります
この土台作りがあるからこそ、
その後の「リトモス」が
驚くほど動きやすいんです
私自身、翌日まで「身体が軽い
」
と効果を実感している、
欠かせない調整の時間になっています。
そして、箕面萱野のクラス。
アットホームな空間に皆さまの熱気が
ぎゅーっと凝縮されていて、
踊るたびにパワーがみなぎります
パワフルな動きやセクシーな表情など、
皆さまと一緒に踊る時間は本当に楽しくて、
私のテンションもどんどん上がってしまいます
火曜日に限らず、
どのクラスにお伺いしても皆さま本当に熱心で、
そのキラキラした表情にいつも救われています
さて、4月からはリトモスが新曲に切り替わります！
嬉しいニュースとして、
コスパ箕面萱野さまでは皆さまの熱意が実り、
4月からAスタジオへの移動が決定しました！
新曲（RM87）では
「扇子🪭」や「ハンドタオル」といった
小物を使いますが、
広いスタジオなら周りを気にせず、
思いっきりパフォーマンスを楽しめますね
身体を整えて、
もっと自由に、もっと情熱的に🔥
4月からも、皆さまと一緒に
「熱い時間」を過ごせるのを
楽しみにしています
よろしくお願いいたします🙇♀️
今日の笑顔溢れる一日をお過ごしください✨
