お盆休みもあけ 通常レッスンに戻りました | 楽しくフィットネス 大森麻紀のブログ

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お盆休みが明け
通常レッスンに戻りました照れ

午後から曇り空ですね…
風も少し強めに吹き始めています💦
レッスンに参加してくださる皆さま
行き帰りお気をつけてください✨✨


お仕事されてる方は
お帰りお気をつけて✨✨✨

今日のお昼は
以前から
お昼を食べてみたかったお店にハート

なんばでは たまに晩ご飯を食べに行きますが
天六は初めて

量少なめ?タラー
と思ったのですが
十分にお腹膨れましたチュー

季節の紅茶はコーヒー
ルイボスティーのレモン風味🍋

香りと優しい味に癒されます照れ



天六ではエアロとFigure8の2本
月曜午前はお腹つりそうになるほど
腹筋を使います👍
スタッフルームでしばらく動けなくなるほど滝汗

お腹も満たされたので
午後からも
頑張ります❣️
お会いする皆さま宜しくお願い致します🤲ハート