５月が終了☆
気持ちよく走れる季節
故障も落ち着き、もぅ少しがんばれたかな?とも思っていた矢先
5月28日(月)から。。。故障中
少し休めば回復するかと思っていたけど
肉離れのような感じで…ちょっと重症かも
***
昨日は、六時半から『１時間時間つくって』と
ｱﾀｼを予約
した人がいて(笑)、神田で待ち合わせ。
何をするのか
どこにいくのかと不安半分で着いていくと…
【○○治療院】
『ちょっと強引だけどね、ﾒﾝﾃﾅﾝｽして整えてほしいからさ
』と!!
突然すぎな展開にマゴマゴw
ﾜﾝﾋﾟｰｽにｽﾄｯｷﾝｸﾞだしー
とか
えっ、えっ、ｺｺﾛの準備がっ!!などと焦りつつ
左の太ももと膝下脚のハリを中心にほぐしてもらいました。
けっこう、ぱんぱんだった様子*
場所を変えながら、ずっと故障を繰り返してるのが気になりますって。
どこかでリセットして走り方見つめなおさないと
長いラン人生に支障をきたすと。。。
病院、いこうかな。
行かなきゃな、と思いつつ、騙して走ったりしてるの
その人お見通しだった(笑)
ちょっと強引だったけど、心配してくれてる気持ちが嬉しかったなあ
終わってからはﾜｲﾝ好きにはたまらないお店へ～～
VONOSITY
駅から遠い方のお店は何度かラン仲間と飲み放題でおじゃましたことがあったのですが
そこの姉妹店？だった模様。
着いた時に、そこに似てるーて話してたけど、姉妹店なら納得納得！
あちらより明るい雰囲気の店内で、女性でにぎわってて満員☆
立ち飲みからｽﾀｰﾄ☆
となりのｶｯﾌﾟﾙさんと談笑しつつ～
楽しかったなあ！
アルタ
シラーズとマルベック
すこし甘めで華やかなお味
他のかたが食べてて気になった鶏肉のｸﾘｰﾑ煮。
手前にあるのは、パイ☆
ここはどちらのお店も味の塩梅が好みです
さらにもう少し飲もうとプロントへ～～
結構たくさん飲んじゃったな。
最近、食べ過ぎて
走ってないから顕著に体重増加
***
木曜日も映画(MIB3)観に行ったけど、その前に焼き鳥屋ｻﾝで
テーブルに乗り切らないくらい食べたw
美味しかったヾ( ´ー｀)
そして満腹なはずなのに…映画みながらポップコーンした
普段ポップコーン食べないから、なんか新鮮だった
映画はシリーズ全然観た事なかったんだけど楽しめた!!
いや～～ﾗｽﾄ、あーゆう展開とは
つぎはポテチが観たいなあ～
なかなか上映館とのｽｹｼﾞｭｰﾙがあわんけども*
.
