今週はわりと出歩いてる元気なワタシ☆
火曜は飲みすぎました。
(;´▽`A``
水曜日は久しぶりの休肝日![]()
***
秘密は、秘密ではなくなり
アタシは、きっと
ちいさそうでちいさくない、大切なものを
失った…ような気がする*
5月26日(土)
の事を…記録(遅!)
皇居にひとり、参上![]()
いろいろ、書くとごちゃごちゃなので書かないけど
『ひとり』で、真剣に、勝負!…の気持ちで。
まず第一の関門![]()
神田→ラフィネ→皇居。。。
極度の方向音痴。。。今回は無事にたどり着けた:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
ちと感動。。。
(あ、帰りはラフィネから神田へ向かったはずが新お茶の水につきましたが
)
AM9:58start
前日の夜に、お腹いっぱいだけどご飯を2杯食べて就寝。
朝、ホットケーキとクリームチーズパン。
5km
27:57
ラクに走って、今日の1周のtimeを決めよう
33分以上かかってたらちょっと頑張らねば!!の感じでいたら
前回のミンナでやった時よりちょっと速いペースだった。
とりあえず、その位の感じで、1周ごと休憩やらトイレなどを込みで
33-35分のイーブンをねらう計画で
10km
27:29
2:18
15km
27:10
早めの給食を!とおいなりさん小2つ。
あとアミノ3600
20km
27:11
1:40
25km
26:48
2:46
ジェル。ショッツのワイルドビーンを初体験♪
けっこう好きな感じで使えそう
30km
27:34
1:05
けっこうしんどくなってきた![]()
門のそばでなにやら撮影中。足止め…
ふとみると長澤まさみsanが![]()
OS1ゼリーを半分。美味しい☆
35km
29:08
2:39
ジェル(ショッツマンゴ味)、麦茶。
ここら辺から…ペースが落ちてますね![]()
40km
29:57
2:29
アミノダイレクト5500。
サプライズ応援団が(/ω\)![]()
45km
29:51
6:11
オレンジジュース![]()
50km
29:32
5:33
麦茶。ひたすら麦茶![]()
***
40kmでのサプライズ応援の事も記録しておこう![]()
映画いこうよってMailくれたけど、今日走るって密かに決心してたから
…ゴメンネする時にちらっと『実は…皇居で密かにロング走計画してて。達成できるか不安だから誰にも言わずに行ってくるの-ごめんね
』と送ったら…
40km超えて、けっこうしんどい時。
意識もうろう気味で塩まみれ(笑)で走ってたら、そのひと登場ヽ(*'0'*)ツ
驚きすぎるとひとはリアクション出来ないものなのねOo。。( ̄¬ ̄*)
45→50kmの時に、会ったとこでキョロキョロするも…いない(ノ_-。)
やっぱりマボロシだったのか
と最後の1周をがんばってたら
門の手前のベンチに座ってた(笑)
本物だったーー
がんばるって言ってたからって、きっと応援のためだけに来てくれて(涙)
ポカリくれた![]()
感動
![]()
でも、あと少しのゴール地点目指してとりあえず別れて走って。
そこまでちょっと遠かったから…急いで向うも、もういなかった<(_ _)>
携帯ラフィネだったからね…
せっかく来てくれたのに…話したの正味3分位だ![]()

失礼極まりない( ̄ー ̄;
びっくりしたけど嬉しかった
応援って…心強いねo(^-^)o
ワタシもがんばるひとにチカラをおくれるひとになりたいなって
思いました
***
終わってからは新代田でらすあらさん。
その前に渋谷でオープンテラスビール
足、ガックガクですが( ̄ー ̄;
ライヴも、いろいろ起きてたけどもよかったなあヾ( ´ー`)![]()
あきらめない感が垣間見れて、強かった☆
リクエストもドキドキしながら送ったし…![]()
たまにやってるのにたぶん何年も聴けてないから
ぜひ聴きたいなあ*
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