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アナタの脳の健康度チェックです。
アナタの脳がどの程度若いか、
あるいは偏りがないかをチェックしてみます。
それでは早速まいりましょう！
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以下の質問に◯か×で答えて下さい。
〈柔軟性〉
□テレビのリモコンを使いこなすことができる
□状況にあった着衣を自分でできますか
□人に頼みごとをすることはあまりない
□物を忘れても、探すのに時間はかからない
□言われたことをすぐに理解し、実行できる
□頭の切り替えがすぐにできる
□パニックになりにくい
□思い込みは強くない
□言われたことをすぐに真に受けることは少ない
□悩むことはあまりない
〈情報感度（興味）〉
□行動がどちらかというと活発ですか
□すぐに行動に移すことは得意ですか
□旅行はよくしますか
□感動することが多いですか
□よく笑いますか
□最近、楽しいことがありましたか
□何かをするのに、いちいち理由付けをしない
□人と話すのはどちらかというと得意である
□休日は部屋で過ごすことは少ない
□特定のことをしているとすぐに飽きる
〈記憶力〉
□今日は何月何日何曜日か言えますか
□昨日の夕食のおかずは何か思い出せますか
□自宅の電話番号を覚えていますか
□自宅などで失くした物を自力で探すことはできますか
□数日前の会話を思い出せますか
□会話の途中で言いたいことを忘れることはあまりない
□よく知っている人の名前をすぐに2～3人言えますか
□その人達がどこに住んでいるかわかりますか
□最近見たテレビドラマ・映画の筋が言えますか
□物を置き忘れることはあまりない
〈読解力〉
□「唯我独尊」を正しく読めますか
□読書はしていますか
□新聞は読んでいますか
□最近読んだ本の内容の筋が言えますか
□「猪突猛進」を正しく読めますか
□覚えた漢字は読める
□文字を使った問題を解くのが好きですか
□読書は楽しい
□文章の意味が解らないことはあまりない
□以前と比べて、理解できない単語や熟語は増えていない
※各脳力ごとに、
◯が6個以上ならば大丈夫です。
8個以上ならば、
脳の使い方が正しく、
至って精神的に健康です。
5個以下は、
脳の使い方が偏っている、
もしくは脳が疲労している状態が
考えられます。
質問作成：田渕英一（医師•医学博士）
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結果はどうでしたか？
思っていたより若かったですか？
是非ご家族で一度やってみて下さい。
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