満月の日
美骨エステ＆スクール VERY
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満月近くは
なぜかむくみやすくなる体です
なので、しっかりデトックス～～
最近はまっているのがコレ
自家製ベリージュース
ヨーグルトとブルーベリーと苺で作ります
甘酸っぱくて美味しい～～
iPhoneからの投稿
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神戸市垂水区 美骨エステサロン＆スクール
VERY ベリー
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所在地…神戸市垂水区平磯 MAP
TEL…078-709-0727
メール verybc2008@gmail.com or very-bc@nifty.com
HP http://www.very-bc.com/
営業時間…10時～16時
定休日…日曜日・祝日
完全予約制女性専用プライベートサロン
神戸市垂水区 美骨エステサロン～VERY
美骨メソッド（小顔造形）・顔面造形術・頭蓋骨矯正・かっさ・吸い玉（カッピング）
イルチ化粧品取扱店・フェイシャルエステ・アロママッサージ・まつげパーマ・各種スクール
にじゆら♫
美骨エステ＆スクール VERY
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にじゆらのてぬぐい
頂きました
このお店
前からずっと気になっていたので
とっても嬉しいいです
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自分メンテナンス♫
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先日
アロママッサージとチャクラを受けてきました
お久しぶりのエステ
もう、私の体は悲鳴をあげていたみたいです
ゴリゴリのパツンパツン
でも、ほぐされるうちに
うとうと夢のなかへ～～～
あまりの心地よさに
爆睡しとりました
かっさも好きだけど
ハンドもやっぱりいいね～～
人の温もりは、癒しのパワーがあると思います
特に、マコさん のハンドには
愛がいっぱいつまってる感じがしました
久しぶりにすっごく癒されました
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紫外線は大敵です！
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日差しも強い時期になってきましたね
紫外線対策してますか？？
この時期は、ジャンジャンと紫外線は降り注いでいます！
特に・・・環境汚染やら地球温暖化やらと色んな問題が出てきているように
オゾン層が破壊されていっている現代では、昔よりも多くの紫外線が
降り注いでいるのです。。。
前回のお話の続きですが、
活性酸素が体内で過剰に出来すぎると、細胞を酸化させ
多くの病気を引き起こしたり、老化の原因になります。
活性酸素は・・・・
紫外線を浴びる事でも過剰に発生します！
特にUVAは、オゾン層を通過するので窓ガラスからも入ってきて
じわじわ～～～～とお肌の真皮層にまで影響を及ぼして
シワやたるみの原因を作ってしまうーーーーー
この容器のキャップ、紫外線にあたると
ピンクに色がかわるというすぐれもの♪♪
レースのカーテンしめた状態でもこんなに降り注いでるねん・・・・
でも・・・日焼止めはコレは使用していません。
昔使用してたSPF50のものなんですけどね・・・・
以前にもお話しましたが、「SPF50」ほどの数値の高いものは
私はあまりオススメしません。
SPF15～20くらいのもので十分だと思います。
なぜって理由は、以前の記事を参考にしてみて下さいね！
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スイーツ♫
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痩身で来られているお客様より頂きました
いつもありがとうございます～
只今、受験真っ最中の息子くん
美味しい～と あっという間に完食しておりました
脳を使うと 糖分が異常に欲しくなるみたいです
だからストレスがたまると 甘いものも欲しくなるのね
でも、過剰にとるのは注意です
砂糖の摂りすぎは、逆にストレスを招くのだそう
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古代からの優れた健康飲料
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美骨メソッドで来られているお客様からのおみやげです
いつもありがとうございます
緑茶には素晴らしい色んな効果がアル
寒いこの季節 風邪予防にもいいですよね～
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台湾土産♫
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痩身で来られているお客様より頂きました～
台湾のお茶
何のお花だろう～
とっても可愛い
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むくみやすい人にオススメ
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お風呂に入れるヒマラヤ岩塩
発汗作用・温浴効果があり
むくみやすい人にはオススメです～
ベリも体重は戻りましたが
またまた浮腫やすい時期に突入
お風呂にたっぷり入れて
半身浴を楽しみたいとおもいます
サロンで販売しております。
ご興味のある方は、お申し付けくださいませ～☆
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LA MAISON DU CHOCOLAT
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痩身のお客様からの頂きものです～
東京でしか買えないチョコ
LA MAISON DU CHOCOLAT
いつもありがとうございます
お正月太りもすることなく体重維持
優秀なお客様です
目標体重まであとひと踏ん張りです
この調子で頑張ってまいりましょうね
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食欲コントロールに最適
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炭酸には食欲のバランスを正す働きがあります。
食べ過ぎる場合は、食前に飲むのがおすすめ。
満腹感が得れられるので、食べ過ぎ防止に役立ちます。
また炭酸には
「血管の拡張」「代謝アップ」「便秘解消」「疲労回復」「ダイエット」などの
効果があります。
ベスト体重まで、あと一歩なので
この炭酸水を利用して、
ベリもあとひと頑張りしたいと思います～
無糖のものを選んでね～（ジュースはNG）
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