矯正下着ってどうですか？
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お客様とも 時折 話題になるご質問について～
「矯正下着とかって どうなんですか？」
と たまに聞かれることがあるのですが
う～む どうなんやろうね
と思って ベリさんも 自分で色々と試してみたことがありましたが
キュッ と締め付ける下着
特にウエストやら ガードルやらね
これですね
着たときには やはりラインがキレイに引き締まって見えたりするんですが
長時間つけてると
内臓が機能しとらん ってことに気づきます
とにかく、こういうのを着て 外食に行くと
食べたものが消化をしてないのか
途中で苦しくてくるひくて
もう我慢できなくなる
「早く帰ろ
」 がベリの口癖
トイレの回数も少なくなるし、
特にお酒の大好きなワタクシのカラダは
なんだかむくんでくるし
胃もつっかえてくるしで
気持ち悪くなるのです
いや、、、逆を返せば
こういう下着をつけてるとき
飲むのも食べるのも 確かに少量にはなってるのですが
とにかく、内臓が全く機能してないのじゃ
これって、どうですかね。。。。。
カラダを締め付けるような矯正下着
これは、私自身は
でも、脚に関してはOK～～
脚は、着圧のソックスを履いてると
朝起きたときのむくみ
夕方のむくみが 全然ないのです
脚は、重力に逆らって 血流が流れてるので
締め付けることで、血行を促すのでしょうかね～～
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一日中崩れ知らずの優秀ファンデ！？
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お化粧は女性の身だしなみとしてかかせないもの。
その中でもファンデーションって
気になる毛穴やシミを隠してくれるものなので
一番手をかけたいところではないでしょうか。
CMなどを見ていると
キレイな女優さんやモデルさんが宣伝していて
「あっ！これを使えば私もこうなれるかしら・・・」
と思ったりするものですよね～
少しでも若く、綺麗に見られたい・・・
これって、女性の永遠のテーマ・・・・
でもいくらキレイにメイクが仕上がっても、
時間がたつとよれたり、Tゾーンがテカってきたりして
崩れにくく、くすまないファンデーションってないかな？
などと新しい商品が出ると色んなものを試したりして
女性はキレイに見せるための努力をするわけです。
でも、ここに落とし穴があることに注意してください。
ファンデーションの多くは、鉱物系の油と金属で作られています。
特にこれからの季節、汗をかきやすいため
「落ちない」「崩れない」などというファンデーションが
多く出回りますが、それらの多くは
シリコーン系の合成ポリマーが使用されています。
合成ポリマーとはお肌をビニールラップのようなもので
覆うようなものだと思ってください。
化学成分で汗や皮脂の通り道を防ぐので皮膚呼吸を妨げます。
中でも、「落ちないメイク」系に配合されている
シリコーン系ポリマーは特に注意が必要です。
他の皮脂類と混ざりにくいのが特徴で
自分の皮脂が浮き上がってきても角質層に溶け込むことができません。
お肌は必要な皮脂を受け取ることができず、皮膚呼吸も妨げられます。
そしてこのメイクを落とすためには強力な合成界面活性剤入りの
クレンジングが必要になります。
合成界面活性剤は皮膚のバリア機能を破壊します。
それだけではなく
真皮層（コラーゲン・エラスチンのある層）にまで到達し、
お肌の細胞分裂を妨げます。
そうすると
皮膚の新陳代謝（ターンオーバ）が悪くなります。
ということは・・・・
ニキビ、毛穴、シワ、しみ、くすみなどなど
色んな肌トラブルの原因につながります。
悩みを隠すためのお化粧なのに、知らない間に
お肌にもっと悪影響を与えているのです。。。
特にお肌のトラブルでお悩みの方は
メイクは日焼止めクリームとお粉くらいに
お肌にかかる負担をなるべく少なくしましょう。
合成ポリマーや合成界面活性剤が
なるべく少ないお化粧品を使用する
私自身、何年も肌トラブルに悩まされてきました。
まだまだ決して綺麗と言えるお肌ではありませんが
これを実践してから本当にお肌が変わりました
メイクを綺麗に仕上げるコツ
それはまず、なによりも綺麗な素肌が必要だということです。
最初は抵抗があると思いますが
ファンデをやめるだけでもかなりの効果を実感できると思います。
そろそろ隠すのではなく、見せる素肌・・・と手に入れてみませんか
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カリフォルニア発の優秀soap♫
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ブログを見てとこられたお客様より
こんな素敵はプレゼントを頂きました
カリフォルニア発の天然成分だけで作られた
手作り石鹸
すごく嬉しいです～～～
バスタイムがすっごく楽しみっ
ボディソープや、シャンプーなどに良く含まれている
ラウレス硫酸NAという成分
実は名前を変えて、台所洗剤と同じ成分だったりします。
ざっくり言うと、お肌の皮膚バリアを破壊するので
お肌の乾燥や老化、薄毛などの原因にもなっています
経皮毒って、普段は気づかないものですが
長い年月をかけて、体に蓄積して
健康にも影響を与えるものなので
なるべく避けたいものですよね
また後ほど 詳しい内容の記事をUPしたいと思います
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酵素生活を意識しよう
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酵素とってますか？
さまざまな生命活動はすべて、酵素 が支えています。
その働きは大きく分けると 消化 と 代謝
消化に使われる酵素が少なければ
その分、代謝に回るので
病気を防いだり、若さを保つ為にも大切なこと
つまり、若々しさを保つためには
どれだけ、酵素を代謝に回せるか にかかってきます。
自分で生成できる量は決まっているので
酵素の量を増やすには、体外から摂取するしかありません。
酵素は熱に弱く、約48度で効果を失いはじめるため
生の食品を食べるって とても大切な事
現代は、食材に含まれる酵素の量も減っているし
ストレスでも酵素は消費されるので
意識して、摂取することが大切かも～～
果物や野菜にも含まれていますが
お刺身などの生ものにも 酵素がいっぱいなんやよ
外食いったら、大好きなのが
やぱお刺身
おいしぃ
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究極の体温上昇方法
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通常は、食事をした消化活動によって作られた熱で体温があがります
私は定期的にプチ断食を決行しておりますが
じゃ、断食中って食べないと冷えるの？？？
食べないと、体は血液中の余分な糖や脂肪
蓄積された老廃物を使用してエネルギーにかえようとします。
体のいらないものを燃やして体温が上昇
なので血液もキレイになる
うぅ～～まさに一石二鳥です
実際に、断食をすると0.3～0.5度の範囲で
体温が上昇するのだそうです
まさに究極の体温上昇法かも
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断食☆Fasthingの目的とはダイエットだけではありません。
断食をして臓器を休めることで、食べることに使用していたエネルギーが
免疫系や組織を再生するプログラムに強制的にまわされます
余分な体脂肪を燃焼し、体内の老廃物や有害物質を排出して
血液循環を改善したり、免疫機能を高めたり
細胞を正常化することも目的としております。
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私達のカラダは、骨格の上に、筋肉、脂肪、皮膚が重なって作られています。
顔のたるみはなぜ起るのか？？？
まず、年齢とともに筋肉が衰えてしまうこと
さらに皮膚の弾力が低下するので、
脂肪の重みを支えられなくなってしまうことがおもな原因です。
そして冷えると代謝も悪くなることから老廃物がたまる
老廃物がたまると、余分な負荷がかかることで
たるむ
たるむ
たるむぅ～
老廃物を燃焼して、体温を上げてくれる断食
たるみたくないなら、コレもぜひ定期的に取り入れたいことの一つですね
断食なんて、できない～～と言う方も多かったりするのですが
これね、何度かすると病みつきになります
お腹がすいてるって感覚が、すんごく快感
に変わっていきますの
そんなん嘘～～って思うやろ。。。
やってみれば分かります～
持続するたるみ改善フェイシャル
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冷え性改善にオススメ♫
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ライムジンジャー
これ、体がポカポカします～～
寒くなってきたし
冷え性の方にはとってもいいかもです～～
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幸せが舞い込むサロン～♫
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9月に結婚式を挙げられたブライダルのお客様のお写真です
良い状態でお式を迎えるお手伝いをさせて頂いて
本当に私も幸せ気分
末永くお幸せに～～
昨日も、新規のお客様からブライダルのご契約を頂きました～～
12月のお式まで、私も出来るだけのお手伝いをさせて頂きますね
昨年から、ブライダルのお客様が急増して、なんだか嬉しい～～
いろんな意味で、いい運気が舞い込んできています～～
だからサロンにも、幸せなお客様が舞い込んでくるのかなぁ～
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しっかりデトックス
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体も栄養を蓄えやすい時期
むくんだり、体重が増えやすくなるよね
お客様から頂いた精油で、
この時期、しっかり半身浴をしたいと思います
Tちゃん、いつもありがとう
月の引力と人のバイオリズム
月の引力は地球や人間に大きな影響を与えています。
月が海の満ち干や生物の産卵などに影響していることなどは
よく知られていますが、人の体も約７０％が水で出来ており
月の影響を受けていると言われています。
今日は月の満ち欠けが人に与える影響についてのお話。
このバイオリズムを上手く取り入れて、ダイエットや
生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。
新月
浄化 新しいサイクルの始まり
体や細胞が再構築をはじめるといわれています。
そして新月の日は何か新しいことに適しています。
禁断症状があまり強く出ないので
禁煙などを始めると良いかも。
ダイエットにも適してる時期です。
上弦の半月
促進 新しい細胞が再生
月の引力が弱まるので、人の体液は静まり
精神的にも冷静で穏やかになります。
この時期は新しい細胞を作るために体内が栄養を
どんどん吸収するので太りやすくなります。
食事は脂肪分や塩分を控えたほうがよいです。
新しい細胞が再生する時期なのでお肌のケアは念入りに。
満月
蘇生 生体リズムの変化が最も大きく、老廃物が蓄積
満月の時期は体がなんでも吸収するようになります。
水分も吸収され、むくみやすくなったりするので
老廃物が蓄積されないように血液やリンパの流れを
促進させるような半身浴やマッサージを行うとよいでしょう。
下弦の半月
安定 サイクルの終了し次のサイクルへの準備期間
この時期は同じものを食べても太りにくくなります。
ダイエットを始めると効果的。
こうして見てみると
新月→満月
月が満ちていくときは人の体も太りやすくなり
満月→新月
月が欠けていくときは痩せやすい
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こんな素敵なレジンアクセサリーを頂きました
彼女とは15年来のお友達
お互い、家庭が出来てからは
なかなか合う機会もなくなってしまいましたが
こうしてまた会えるのは
きっと御縁のある関係なのだね～と思います
またゆっくりお話しようね～～
HANAちゃんは、自宅でリボンやアクセサリーのショップをされています
28日には湊川でワークショップをされるみたい
興味のある方は こちらへ ～～
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頂きもののドレッシング
ピリッと柚子胡椒～
これでサラダを食べると
すんごく美味しかったです
ありがとうございます
iPhoneからの投稿
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