今日はとうとう休足、なかなかダルさが抜けません。
あと気のせいであって欲しいのですが左腕が浮腫んでいます。
学生時代に左腕に大怪我をして 、肘から先がギュッと痩せていたのですが
今は腕時計を右にはめるよりもキツい感じ。
拳を握ると右腕は手首付近に筋が出るのが、左腕はほとんど
出なくなっています。
原因が何だかわかりませんが、益田から帰ってきてから
こんな感じになっています。
痛みはないのですが、左手は握力が出ない感じです。
今日は走らなかったので、散髪、本屋、リサイクルショップに
行ってきました。
本屋はランニングの雑誌と心電図の解説本を購入、リサイクルショップは
最近は中古のDVDをよく購入。長距離のクルマの移動で流しっぱなしに
していることが多く、高速道路でも山間部など電波状況が悪くて
ラジオが入りにくい場合など重宝しています。
スマホをbluetoothで接続して音楽を流していることもあるのですが、
ある程度同じ曲ばかりになってしまうので、映画を流しておくのも
気分転換で良いです。