昨日、今日と仕事では、出張者への対応で1日中バタバタしてました。
昨日は疲れてしまって、休足にしました。
今日も仕事で疲れた上に、荷物の発送で宅配業者の営業所まで荷物を
運んで少し遅くなってしまったので、どうしようかと迷いましたが
今日も休むと、逆に明日キツくなりそうで少しで良いので走ろうと
思い、長府の営業所から真っ直ぐ乃木浜へ。
長府からの移動途中にあるのですが、明るいときはただの工業プラントに
しか見えません。夜暗くなるとイルミネーションが綺麗です。
乃木浜グランドの駐車場にクルマを置いて、まずはグランド周りを5周、
乃木浜公園へ移動して周回コースを5周、さらにグランドに戻って
ダウンジョグの1周で終了。予定より多く走ってしまって疲れた。
乃木浜コース 12.17km 1時間33分03秒
少しずつ、走りやすくなってきてます。
朝夕は暑さもだいぶマシになってきました。