昨日は1日雨が降っていたため、RUNはお休み。

仕事と合わせて、疲労が溜まっている感じだったので

ちょうど良かったかもしれません。

 

今日は前日の雨も止み、仕事帰りに木屋川コースを

走ってきました。

身体のだるい感じはまだ抜けておらず、のんびりと

走ってきました。

 

 

木屋川コース 12.39km 1時間43分48秒

 

一昨日、開花した堤防の桜も、開花が進んでいました。

 

 

今週は土曜日が出勤日なので、四万十川桜マラソンは

仕事から帰ってきてからの移動となります。大分から

フェリーで四国に渡る経路となりますが、宇和島から

窪川に抜けるか、海沿いを宿毛、中村経由で窪川に向かうか、

検討中です。

 

2022年9月に新型コロナ感染して以降は心肺機能が低下して

しまったか、しっかり走ることができなくなってしまい、

さらに2024年3月のとくしまマラソンでの右膝故障で

フルマラソンは頑張っても4時間前後、ウルトラマラソンは

完走することが難しいという状況となってしまいました。

 

もうベスト記録の更新は難しいので、完走回数を伸ばしていくことに。

とりあえず、対象はフルマラソンと100キロマラソン(マラニック)です。

今のところの完走数(出場数)

 フルマラソン  129回(131回)

100kmマラソン   49回(67回)

 

昨年〜今年のレース結果はこんな感じ。

 

目標としてはフルが150回、100kmが60回あたりとすると

フルはもう少しエントリーを増やさないと目標に届かないかも。