5月もあと1日ちょっとになりました。
今日は雨で走れないかと思っていましたが、結局雨は降らず、
仕事帰りに木屋川コースを走ってきました。
木屋川コース 12.21km 1時間37分10秒
今週は火曜から今日まで4日連続で走ったので、明日は足を
休ませようと思います。
5月のRUN
31日中、稼働日18日 走行距離は325.89kmでした。
今月のレースは
11日 宿毛マラソン （ハーフ） 1時間44分51秒
25日 えびす•だいこく100kmマラソン 13時間44分39秒
どちらも設定に近いタイムで走ることができましたが、えびす•だいこく
マラソンに関しては体へのダメージが大きかったです。
１週間近く、身体がキツい状態が続きました。
6月はレースの予定は1本だけです。
6/21〜22 益田24時間ウルトラトラックレース（12時間）
奥出雲ウルトラでカトルス星人こと倉井さんに聞いていた大会です。
右膝の痛みを考えると、24時間は難しいので半分の12時間にしました。
できれば痛み止めの服用なしで走りたいですが、ここまでのレースや
練習での右膝の状態を考えると2錠は服用しないと走りきれないかも
しれません。
あとは、まだ開催検討中ですが
6/29 眉山一気登り競走
今回、まだどのようになるか詳細は決まっていませんが、
午前7時に眉山頂上駐車場集合でアップ代わりに西部公園もしくは
蔵本口まで参加者全員でジョグ。
時差スタートで頂上駐車場まで競走となります。
詳細が決まりましたら、追って連絡いたします。