G.W.も5日の午後7時半に徳島を出発して6日午前0時半に下関に到着。
6日は翌日からの出勤の準備やクルマの給油。
午後、時間ができたので乃木浜コースを走ってきました。
5/6 乃木浜コース 12.01km 1時間37分06秒
天気が良くて、のんびり走る分には気持ちよかった。
乃木浜公園近くの草原にはキジがいました。スマホだと
小さくしか撮れませんでした。
7日から仕事再開です。連休明けということもあり、午前中は
慎重に作業。
そして、久しぶりに仕事帰りの木屋川RUNです。
日が長くなりました、午後7時過ぎに自宅に戻ってきましたが
まだ空が薄ら明るい感じでした。ちょっと前まで
走って帰ってくると真っ暗という感じだったのですが
早いですね。
5/7 木屋川コース 10.40km 1時間27分13秒
相変わらずペースが上がらないです。
今日は走り出しで膝に痛みが出たので、早めに切り上げてしまおうかとも
考えましたが、結局10km走ってしまいました。