GWに入って、4/28は休み(有給休暇)で佐賀に帰ってました。
平日なので、念の為渋滞を避けるために午前4時すぎに出発。
佐賀市内に入って、普段の休日より混んでいるかなという感じでは
ありましたが、いつもと同じ6時半に到着。
この日は前日に父が発熱、ただし風邪のような症状はなく、
軟便気味とのこと、発熱も朝の時点で36.8℃まで下がって
いましたが、念の為病院を受診するように言われたので
9時過ぎから、いつも診てもらっている内科医へ。
細菌感染もなさそうで、数日分の整腸剤を処方されました。
父もこの日は身体がだるそうで昼食、夕食で外出した以外は
自宅で横になっている時間が長かったです。
実家のツツジが綺麗に咲いていたので、気を紛らすには
良かったかもしれません。
この日は佐賀を出発したのが午後7時半すぎになってしまい
下関到着が10時半過ぎでした。
29日は祝日(昭和の日)でお休み。
朝から菊川コースを走ってきました。
8時前に自宅をスタートし、菊川の道の駅、広域農道、途中から乃木浜
グランドまで行って、自宅に戻ってくるコースでした。
2日経ったとはいえ、山道も含めて62kmも走った後なので、まだ身体に
疲労が残っているような感じです。
今回、ペースが遅くなることもあり痛み止めなし、テーピングなしで
走ってみたのですが、早々にペースが落ちてしまいました。
今回は途中で写真を撮りながら走ることに。
菊川の道の駅近くの麦畑は麦が青々としてました。
広域農道を通って清末に向かいますが、周辺の山の緑が綺麗
乃木浜まで来たところ、こちらの麦畑は色付いている?
4/29 菊川コース 25.70km 3時間30分45秒
30日は午前中、企業健診。といっても会社に戻って受診するわけではなく
こちら(出張先)の病院で決められた項目の検査を行います。
下関に転勤してきてからは、ずっと小月駅近くの岡病院で受診。
検査項目は昨年と同じ、検査結果は連休明けの5月中旬頃になると思いますが
特に問題はなさそうです。
この日は夕方、アパートのガス機器点検があるので指定された午後5〜6時は
外出できないので、午後2時頃に木屋川コースを走ってきました。
午前中の胃透視検査でバリウムを飲んでいるので、ちょっと気持ち悪かった
ですが、夕方から走れるかどいうかわからなかったので仕方ない。
4/30 木屋川コース 10.43km 1時間52分02秒
この時は右膝のサポーターをつけずに走ったせいか、
右膝の痛みが酷いです。
夜はずっと湿布を貼っていた方が良さそうです。





