隠岐の島ウルトラマラソンとえびす・だいこく100kmマラソンの
開催要項が届いていました。どちらも今年エントリーした大会ですが
5月開催のえびす・だいこくは52kmでタイムオーバー
6月開催の隠岐の島は法事と重なりD.N.S.でした。
来年のエントリーですが、右膝の状態を考えると難しいことは
分かっていますが、えびだいを走ろうと思います。
隠岐の島は残念ながらエントリーしないことにしました。
大会エントリーは来月15日からですが、とりあえず松江市内に
5/24の宿だけ予約しておきました。
今日は事務所へ出勤はせず、自宅待機でしたが10時になっても
連絡が入らなかったので、走りに出ました。
しかし、走り出しからペースが上がらない、明日は寒波で朝は雪で
走れないかもしれないので、今日は距離を伸ばすために菊川コースに
いきたかったですが、途中で動けなくなるかもしれないと思い、
乃木浜コースで乃木浜グランドや公園の周回で距離を調整することに。
まずは、乃木浜グランドを４周、ここから乃木浜公園まで行って
周回コースを走る。風が強かったです。
乃木浜コース 16.01km 2時間32分05秒
コース途中で、この時期珍しいものが。
この区画、ひまわり植えていて、夏に開花してましたが、
種子が落ちて、そのあと新たに生えたみたいです。
稲もひこばえで稲穂が実っているものもあり、温暖化の
影響かなと思ってしまいます。
2日、3日と続けて走ることが厳しい状況です、昨日10kmほど
だったので、今日も走れるかと思ったのですが、早い段階から
右膝に痛みが出て、ペースが上がりませんでした。
これで明日、走ると間違いなく右膝の痛みが悪化しそうです。
明日は運動しても自転車にしようかと思います。
正月準備もあるので走ってばかりはいられませんが。