今日も雨が降ったり、止んだりだったみたい。
ほぼ1日外が見えないところでの仕事で、昼休みや10時、15時の
短い休憩時に外をちょっと覗けるだけでした。
会社からの送付物が今日届く可能性があったので、仕事が終わって
いったん、まっすぐ帰宅。
荷物も不在通知もなかったので、自宅からの乃木浜RUNとなりました。
乃木浜コース 12.92km 1時間37分14秒
日曜日に長府城下町マラソン（ハーフ）があるので、本来、今日、
明日と休足するつもりでしたが昨日走れなかったので、今日は
疲労を残さないように、ゆっくり、ペースを上げずに走ることに
しました。
10km程度と思っていたのですが、乃木浜公園の周回コースを
３周してしまい、12km超になりました。
夕方、仕事中に父のいる施設から連絡があって、体調を少し崩している
とのことで、明日病院に連れて行くことに。
電話で話を聞く分には、去年の夏に体調を崩した時と同じような
感じなので、ちゃんと食事をとって休養すれば大丈夫だと思うのですが
実際に会ってみるまでは分かりません。
とりあえずは病院に連れて行こうと思います。