金曜日は仕事の後に下関駅近くで会社の出張者との懇親会。

下関駅からすぐ近くの居酒屋さん。

出張者も私も土曜日に仕事があるため、会は午後6時半開始でしたが

5時に仕事を終えて、一旦帰宅して小月駅からJRで下関駅となると、

家でゆっくりする間も無く結構ギリギリでした。

 

 

思った以上に飲んでしまって、家には帰って来たものの敷布団を

押し入れから出したまま、敷かずに(畳んだまま)その上に

倒れるように寝てました。

コンタクトレンズも付けたままだったので、午前3時ごろ目が覚めてしまい

仕方ないので台所の洗い物をして、2度寝しました。

 

土曜日は休日出勤、今週は火曜日から機材の整備で日曜日まで続きます。

本日の作業を終えて、仕事帰りのRUNをどうしようか迷いましたが

金曜日に走ってないので、木屋川コースを走りました。

いつものランニングウォッチが電池残量が少なくなっていたので

別の時計を使用しました。

 

 

木屋川コース 16.85km 2時間05分23秒

 

途中、パラパラと雨がありましたが、本降りにはならなかったので

そのまま2往復しておきました。

 

これで今月分は終了

30日中稼働日20日で385.99kmと400kmには届かず。

 

レースは2本

9/10 ピクニックラン桜江(20km)     1時間44分27秒

9/24 秋吉台ウルトラマラソン(100km)  12時間55分15秒                      (91.5kmDNF)

 

今月もイマイチな月となってしまいました。