年に何回かあるシフト勤務が始まりました。
とりあえず、今週金曜日までということです。
朝の起床はいつもと同じですが、勤務が10時からなので
朝RUNに行きました。
乃木浜コース 10.02km 1時間14分25秒
朝5時40分頃にスタート、この時間だと少し涼しく感じる。
それでも乃木浜グランドを周回し出す頃には気温も上がり、結構キツい。
帰ってきて朝食、
仕事は2時間ずれて、10時から19時まで、
仕事を終えて、職場を出る頃には暗くなっていて、やはり
シフト勤務期間中は朝に走ったほうが良さそう。
昨日、夕方買い物に行った時に見かけた告知。
マックスバリュ小月店、閉店とのことです。
すぐ隣にダイレックス、道路挟んだ向かいにクスリ岩崎チェーン
近辺では、トライアル、コスモス、アルクと競争が厳しい地域と
いうこともあり、仕方ないですね。