今月は走れていないので、今日は追い込みで
木屋川コースで少し距離を伸ばして走りました。
木屋川コース 15.78km 1時間48分43秒
以前も走ったことのあるコースですが、年明けてからは初めてでした。
歩道が狭い区間があり、暗くなると走っていて怖い思いをしたことが
あったのですが、少し日が長くなってきたので再開してみました。
夕方に走っていて気づくのは、結構黒っぽいウェアで走っている人が
多い、ということです。
私は知り合いのランナーさんが早朝暗いうちに自動車事故に遭ったことが
あるので、暗い時間帯を走る時には目立つように明るい色のウェアを
着るようにしています。
あとは襷など反射式のものでは無く、点滅ライトやハンドライトを
使うようにしています。
スタート地点の駐車場に戻ってきて、クルマの外気温計を見ると、
１℃でした。川沿いなのでより冷え込んでいたこともあるかもしれません。
家の近くまで戻ってきた時には外気温計は3℃を表示してました。
明朝は凍結が心配です。
追伸：日曜日の菊川RUNの時に、田部大橋を渡ったところで
北側からきた軽自動車からホーンを鳴らして、クルマから手を振って
くれた方がいました。一瞬だったので誰だか分かりませんでした。
すいません。 でも、ありがとうございました。