寒い、寒いって言ってたら、それくらいで寒いと言うなと叱られそう
ですが、指先や足にナイフで切ったような感じのひび割れがいくつも
できていて、ここ数年で一番酷いような感じです。
オロナインH軟膏やユースキンAaクリームを塗ったりしてますが、
マシになってくれると良いのですが。
今日も寒かったですが、昨日休足したので今日は頑張って走りました。
仕事帰りの木屋川コースでしたが、肥田バス停までいくのがやっとでした。
昨日、休んだのですが走るとキツイ。何度も立ち止まったり、歩いたり
しました。
木屋川コース 12.43km 1時間43分32秒
練習後、帰ろうとクルマに乗り込んだ時の外気温計の表示が2℃でした。
今週末、また寒波が来るようで心配です。
今年の4/3に購入したシューズはすり減って練習に使うには厳しい状況。
ウルトラ用にと購入して、赤間関街道、えびす・だいこく、向津具と
頑張ってくれました。まあ良い感じだったので6/25に同じシューズ購入したが通気性がイマイチで夏は履けずでした。
代わりに7/30に購入したシューズも、今は練習でも履くのは厳しい状況に。
こちらは児島半島、バカロード300と頑張ってくれたあと、練習用に。
ハーフ〜フルのレースではasicsのターサーシリーズを履くことが多いですが
フル〜ウルトラでは今年はonのシューズを履くことが多かったです。
シューズも色々とあって、マッチしたシューズを探すのも大変です。