今日も仕事帰りに走ってきましたが、少しコース変更。

久しぶりに大野神社折り返しで復路で肥田バス停往復。

 

 

木屋川コース 16.76km 1時間57分44秒

 

走り出しでちょっとキツイ感じがしてペースダウン、東行庵前

駐車場でトイレ休憩して少し楽になってペースアップ。

東行庵では紅葉のライトアップを行なっており、見学客で

駐車場はいっぱいでした。

 

これは復路で撮影したもの(東行庵)

 

今度の日曜日は「富士しゃくなげ湖ハーフマラソン」を走ります。

2018、19年以来3年ぶり、今回3回目となります。

2018年 1時間32分42秒、2019年 1時間33分45秒で走っていますが

10月の阿波吉野川ハーフ:1時間46分50秒、

11月の下関海響マラソン:3時間39分36秒、と思ったような結果を

出せなかっただけに今回は1時間45分程度、良くて1時間40分を

切れるかどうかという感じですね。

しっかりアップをすることと、序盤のオーバーペースに気をつければ

ある程度は、走れるのではないかと思っています。