9/2に新型コロナ陽性が判明して自宅での療養生活が始まり、
今日で３日目。
陽性判断を受けた日に、市のホームページからオンラインによる
疫学調査の回答を行なっていたので、翌朝にはMy HER-SYS(新型
コロナ健康状態入力フォーム）の登録に関する連絡が入ってました。
すぐに登録して、その朝の体温、血中酸素飽和度（SpO2)、体調に
関する質問を入力、回答。
そしたら午前中に下関市（の保険関係の方）より電話。
新型コロナ陽性の自宅療養者の健康観察のための連絡でした。
9/3は体温は37.2℃、SpO2は94%と回答したのですが、
94%だと入院レベルということで確認、そういえば測定の時は
94〜96%くらいで変動していたと伝え、再度測定してみると96%
なんとか入院は回避（笑）、まあ測った機械も医療用のではない
ので、なんとも言えないですが。
１〜２年前に近所のTRIAL(スーパー）で売ってたので買ったものです。
まさか実際に使うことになるとは思ってもいませんでしたが。
なお、パルスオキシメーターは市から貸りることになりました。
あと、測定する際に大きく深呼吸すると値が上がるみたいです。
これは、今朝（9/4)測定したときは95%で、入力したのですが
健康観察の方に、測定する前に深呼吸して測ってくださいと言われ、
やってみると98%。（まだ市から届いてないので、自分ので測定）
今、左右の脇腹に痛みがあって呼吸が浅くなっているのかなと
少し心配しました。
午前中、午後の２回、健康観察の連絡が入ります。
休日にもかかわらず連絡が入り、申し訳ない気持ちでいっぱいです。
My HER-SYSに入力していますので生きてることは確認できますし、
ヤバい状態になれば、本人が保健所か救急に連絡すると思うのですが
いちいち現状確認の連絡を入れてくれます。
そりゃ、保健所も人手が足らんようになるの当たり前と思ってしまいます。
外で運動できないのがキツイですね、することがないと
こうしてblogも書くネタに困ります。
一応、仕事の関連する資料をまとめていますが、集中が続かないので
なかなか進みません。