8/30分を最後に暫く更新出来てませんでした。
8/31
30日の就寝時、暑くてクーラー、扇風機をつけっぱなしで寝て
しまいました。
案の定、翌朝調子が悪い、ダルい感じ。
それでも出勤前に体温を測った時は36.1℃なので問題なく出勤。
勤務も何も問題なしでしたが夕方帰る頃にはまたダルい感じ。
RUNはお休みして、真っ直ぐ帰宅。早めに夕食を取って寝てしまおうと
夕方6時には夕食、そのあと熱を測ってみると、まさかの38.2℃
夕食の片付けをして速攻で就寝（午後7時頃）
深夜2時ごろ、苦しくて目が覚める。体温を測ると38.0℃、
アイスノン様の氷枕を別のものの変えて、おでこには貼るタイプの
冷却シートで冷やす。
しかし、熱が下がっていないのでヤバいと思い、家にあった
抗原検査キットでチェック。
う〜ん、大丈夫？
9/1
多少効果があったか、少し楽になった感じ、朝食もいつも通り食べて、
出勤前に体温を測ったときは37.0℃、微熱といったところですが
平熱が36.2〜36.4℃くらいなので、動いているとちょっとキツいかも。
この日は雨ということもあり、休足。
とりあえず、この日も早く寝ることに。夕食を取って夜7時には就寝。
やっぱり、夜苦しくなって目が覚める、夜11時くらい。
また氷枕を変えて寝る。
9/2
高い熱に慣れてしまったのか、ちょっとダルい感じだけだったので
37℃台？と思いましたが、測ると38.0℃
これは無理と思い、職場に休暇を取って病院に行く旨、連絡する。
また上司に新型コロナ陽性の診断が出た場合の交代要員派遣の
検討を依頼。発熱外来の時間が病院によって違う。
診断はうちのすぐ近所の内科医が10時半から。
健康診断を受けている病院が13時半から、
菊川の通院している内科医が15時から。
今日は菊川に通院する予定でしたが、職場から早く結果を知らせろという
無言の圧力(笑)があり、一番早い、近所の病院へ行くことにしました。
9時に予約の電話を入れましたが、今は検査希望者が多くて１時間くらい
かかるかもしれないとのこと。
近所の病院はうちのアパートから見えるくらい近いのですが、
クルマで来てくれということで10時半に病院の駐車場で待機。
とりあえず結果が早く出る抗原検査を実施。
検査待ちのクルマは私を含めて3台のよう。11時には結果が出ました。
結果は陽性でした。
職場と上司に連絡、そして時期的に先週末徳島に帰った時に
感染した可能性もあり、嫁さんに連絡。
幸い、嫁さんも子供も症状は出てないとのこと。
新型コロナの陽性診断が出て薬が処方されましたが、
私は心筋症で通院していることもあり、重症化リスクのある患者と
なるそうで、特例承認された薬も出てました。（使用には同意済み）
今のところ、症状としては熱が高めの風邪のような感じで、
扁桃腺が腫れて熱を出した時と同じような症状です。
高熱、喉の痛み、倦怠感くらいです。
以前、外耳炎で熱を出した時はもっと熱が出て、キツかったような。
まあ治療薬を服用するので今よりひどくなることはないと思いますが
暫くは、外出は控えないといけないです。
と、ここで菊川の病院で処方されている薬が切れるので、
菊川の病院へ連絡。（心臓の動きに関する薬なので切らしたくない）
郵送しましょうかとのことでしたが、あと1日分しかないことと
とりあえず身体は動かせそうなので、どこかに置いといて
もらえれば受け取れることを伝えて、受け取りに行く。
処方箋は出しとくので薬局のスタッフから受け取ってくださいとのこと。
感染者なので代金は今回は支払わないで、次の通院時に支払うという
ことでした。
「あ〜、感染者なんだな」と思った瞬間でした。
菊川の病院の先生にも「ラゲブリオ」は処方されてますか？ と聞かれ
「やっぱり、重症化リスクがあるんだ」と思った瞬間でした
しかし、困ったことが...
順調に回復すれば9/12には元の生活に戻れるのですが、
9/18 の「児島半島港めぐり100キロマラソン」と
もう１つ、9/23〜25の「バカロード300」をどうしようかと。
当初、「児島半島」は翌日が祝日ということもあり、ペースを
落として制限時間いっぱいで走り、「バカロード」もギリギリの
ペースで完走目指そうと思っていたのですが、スタート時点で体力が
ギリギリになりそうです。
ただ今の時点では熱でキツイ以外、他は大丈夫なので
しっかり食事をとって、体力を落とさないようにしていくしかないかなと
思います。（幸い食欲は落ちていないし、味覚、嗅覚の異常も無し）
ここ数年、ウルトラマラソンに関してはオーバーペースで熱中症気味になって
リタイアというパターンが多く、今年は「えびすだいこくマラソン」が
そのパターンで潰れました。
一方、ペースを十分落として走ったレースでは完走できています。
今年のウルトラ戦績
5/3 赤間関街道ウルトラマラニック(124km) 18時間37分56秒
5/29 えびす・だいこく100kmマラソン 68km地点でDNF
6/12 向津具ダブルマラソン（84.39km) 10時間06分20秒
7/17 やまぐち100萩往還マラニック 15時間43分06秒
しっかり完走できるペースを検討しないと厳しいレースになりそうです。
追伸：8月のRUNのこと書いてませんでした。
8月は31日中、稼働日が23日で380.12kmでした。
今月はレースの出場は無し、まだまだ新型コロナの影響が出ています。