ちょっと慌ただしい３日間でした。
土曜日は朝、少し身体を動かしておこうと乃木浜RUN
さすがにレース前日なので8kmほどをゆっくりと。
乃木浜コース 8.36km 1時間06分12秒
この日は10時からクルマの試乗に行ってきました。
今のクルマはもう８年半乗って、30万km近く走ってます。
色々とヘタリが出てきているのと、半年後に車検があるので
次のクルマの検討です、まずは今乗っているクルマの現行機から。
やはり８年も経つと、色々変わっていますね。
午後は萩往還の受付へ。
今回は同じ職場で65kmの部に出場する方がいるので、その方と一緒に。
小月を13時に出て、湯田自動車学校には14時頃到着。
無事、受付を済ませました。
さて、本番の日曜日。土曜日は早めに就寝して日曜日午前0時過ぎに出発。
途中、美東SAでウェアやレースで背負う荷物の整理。
指定された駐車場は午前2時半開場で、少し早く山口市内に到着したので
コンビニでおにぎりを２つ購入、朝食としてはこれで十分。
会場には3時すぎに到着、すでに選手が集まっていて、私も佐々並行きの
荷物を預けて、スタートブロックに整列。
3時30分からウェーブスタート、前半オーバーペースにならないよう
やや後ろにいたので、3分半遅れでスタート。
防府までの往路、抑えていったつもりでしたが少しキツイ感じ。
折り返してJR山口駅前のエイドに戻ってきた時には、暑さで少し
へばってきた感じ。あとは右足を途中で捻ったみたいで足首に
ここからは無理せず、ヤバくなってくれば躊躇なく休憩を入れようと
思いながら走る。
往還道では体温が上がって厳しくなってくると、途中の休憩所で
横になったりして、熱中症でダウンしないように注意。
なんとか復路、佐々並エイドまで制限時間内に戻ってきた。
昨年は間に合わなかった関門だったので、今回はさらに先へ進める。
復路で夏木原キャンプ場のエイドにはリタイヤ選手用のバスが
止まっていたりして、ちょっと焦る。
最後の長州苑エイドまできたところで、ようやく完踏が見えてきた
感じでした。
制限時間ギリギリですが、なんとか完踏できました。
今回は朝食時とスタート前に胃酸を抑える薬を服用したこともあり
熱中症で嘔吐したのは復路の佐々並を過ぎたあたりでの１回だけでした。
あとはシューズはどうしようか迷いましたが、当初予定していた
on の cloudvistaでは汗で蒸れてしまいそうな感じだったので
急遽asicsのターサーエッジに変更、以前、平成の萩往還140kmで
ターサーを使ったときに終盤、足の裏が痛くて走れなくなったことが
あったので心配しましたが、もうその時ほど走力もなくて、歩いている時間が
長くなっていたので痛みが出ることもありませんでした。
ただシューズ内の蒸れはあり、マメができてしまったので
今後対策を考えないといけないです。
ゴールして、駐車場を出たのが午後８時、もう疲労困憊だったので
早く帰ろうと高速道を使ったのですが、疲れて運転がキツイ。
途中の伊佐PAで少し仮眠のつもりが１時間くらい寝ていました。
小月に戻ってきたのが10時過ぎ、もうクルマの中の荷物を下ろすだけで
やっとでした。
シャワーを浴びて、そのまま就寝です。
月曜日は佐賀行きです、この日はケアマネさんと介護計画の打ち合わせが
あるので、どうしても行く必要があり、きつかったですが強行。
朝5時に出発して７時過ぎに到着。まずは片付けや洗濯、
打ち合わせは11時から。
バタバタしましたが、それでも空いた時間に仮眠が取れたので助かりました、
色々あった３連休でしたが、無事でよかったです。