通院の日（2022/6/8)

水曜日は仕事の後に、菊川の病院へ。

血圧は132/68、血中飽和度は99%、心拍数は48bpm

心臓の薬はいつもと同じ、あとは食道裂孔ヘルニアに対して、

胃酸の分泌を抑える薬を処方してもらいました。

これを服用してレース時の吐き気がなくなると良いのですが。

病院から帰ってきて、乃木浜RUNに行ってきました。

乃木浜コース　12.10km 1時間15分48秒

木曜日も仕事帰りに走って、金曜、土曜と休足して日曜日の

向津具マラソンを迎えようと思います。