Awa 1 Runでの疲労が残っていたこともあり今週はあまり走れず。

4/11 休足(Awa 1 Run明け)

4/12 木屋川Run 10.83km

4/13 木屋川Run 16.64km

4/14 休足(天候不良)

4/15 乃木浜Run 11.04km

 

今日は朝、少し早く目が覚めてしまって、2度寝したところ

普段より30分以上寝過ごしてしまい、大慌てで出勤。

なんとか遅刻することなく、出勤してからはいつもと同じように

なりましたが。

 

今日はたまたま普段起きている時間より1時間ほど早く目が覚めて

しまったのですが、2度寝するか、諦めて起きてしまうか判断が

難しいところです。

 

仕事の準備はして出勤できたのですが、Runの準備ができなかったので

仕事を終えて、一旦帰宅してから走りに出かけました。

久しぶりの乃木浜コースです。

 

 

乃木浜コース 11.04km 1時間23分39秒

 

明日は佐賀行きです。

先週はAwa 1 Runで徳島・淡路島に行っていたので2週間ぶりです。

日曜日はできれば赤間関のコースを少し走ってみたいですが、

今年のコースはまだわからないので昨年のコース図を参考に美祢、秋吉台

あたりまで行けると良いのですが。