ロング走明け

昨日、40kmも走って今日は右膝痛が残っていたので

休足しようかと思っていたのですが、夕方になって

10kmをゆっくり走る分には大丈夫だろうと、仕事帰りに

木屋川コースを走ってきました。

木屋川堤防の桜は満開で、一部散り始めといった状況です。

　　

木屋川コース　12.22km  1時間24分58秒