まずは26日のRUNです。
木屋川コース 16.28km 1時間39分38秒
走り出し、大野神社まではさっぱりペースが上がらず。
復路は肥田バス停経由で戻りましたが、そのへんくらいから
徐々にペースを上げていきました。
ラスト2kmは前方を走るランナーさんを目標にペースアップ、疲れました。
5km 35分47秒7
10km 1時間07分34秒9(31分47秒2)
15km 1時間33分23秒5(25分48秒6)
16.28km 1時間39分37秒8(6分14秒3)
そして27日はシフト勤務(といっても2時間遅れですが)のため
仕事終わってからのRUNは厳しい。
朝走ろうかと思ったら雨...
結局、休足。
仕方がないので仕事終わってからホタルを見に行ってきました。
道の駅西市まで行きましたが、まだ薄明るかったせいか
ホタルは見当たらず、夜8時すぎて暗くなってようやく
何匹かのホタルを見ることができました。
まだ早かったのかもしれません、来週あたりが良かったかも。
スマホの長時間露光の写真では分かりづらいですね。
昨年は中止となった四万十川ウルトラマラソンについて
今年の開催に関する発表がありました。
今年は100kmの部は無く、60kmの部のみ開催(定員600名)
また7月中旬より募集開始で、抽選ではなく先着順とのこと。
まだ、開催は最終決定ではありませんが募集するようなら
エントリーしてみようと思います。



