ちょっと疲労感あり

今日は仕事中から身体がダルい感じ。

夕方のRUNも休みにしようかなと思いましたが、

距離を短くして走りました。

木屋川コース　10.59km　1時間33分56秒0

走りはしたものの、やはりだるい感じは収まらず、歩いたり走ったりの

状態でした。右膝の違和感もあったので、あとから考えるとやっぱり

休足すればよかったかなと思います。

木屋川の河川敷に大雪の名残が。

かまくら？　なんでこれだけ残っているのでしょう。

明日は、疲労感が抜けないようだと休足しようと思います。