今週はなんだか早かった。
海響マラソン明けでやれ筋肉痛だ、膝痛だと言ってたのが
あっという間に週末、日曜日のレースの準備も全く出来ていない。
今回は四万十川明けの吉野川ハーフと同じように、12月の
国宝松江城マラソンに向けての調整になります。
アップダウンの続くコースのようなのでタイムは参考に
なりませんが、21kmをしっかり走りきれればと思います。
タイムは、コースが分からないのでなんとも言えませんが
1時間30〜35分くらいで走れればと考えています。
阿波シティ並の激坂だともっとかかりそうですが。
今日の練習は仕事帰りに木屋川コースを走ってきました。
いつもと同じ木屋川コースです。
12.79km 1時間30分20秒でした。
明日は佐賀入は夕方以降になりそうです。
忘れ物しないように注意しないと。