いよいよ海響マラソンが迫ってきました。
1日は走ったものの、2日は呑み会があり休足です。
11/1 木屋川コース 12.92km 1時間34分00秒
結構ゆっくり走っているのに心拍数が高い。
海響マラソン、まともに走れるのか不安です。
1日、阿波シティマラソン申し込んで、昨日入金を済ませました。
これで３月はレース３本となりそうです。
先月の四万十川で今年のウルトラマラソンが終わりました。
例年は春と秋の２レースほどしか走らないのですが
今年は「島根ウルトラの神」挑戦のため、多めにエントリー、
以下、結果です。
4/14 奥出雲ウルトラおろち100km遠足 10:34'22"
5/3 山口100萩往還マラニック(140の部) 19:27'09"
5/13 津和野街道早駆け大会(100km) 12:37'12"
5/27 えびすだいこく100kmマラソン 13:37'07"
6/10 向津具ダブルマラソン(84.39km) 10:51'39"
9/16 安芸太田しわいマラソン(88km) 12:01'58"
9/30 奥島根やさかウルトラマラニック(100km) 台風接近のため中止
10/21 四万十川ウルトラマラソン(100km) 11:45'13"
調子良かったのは、奥出雲と萩往還だけでした、あとは毎レース熱中症
気味で、後半吐き気気が止まらなくなってペースダウンするパターンの
繰り返しです。
四万十川では吐き気は少なかったものの、終盤心拍数が高い状態が続き、
走れなくなってしまいました。
やさかが台風のため中止となったときに、来年はウルトラマラソンは
例年通り2、3本だけにしようかと思いましたが、もう「島根ウルトラの
神」に挑戦するのは体調、体力的に来年が最後だと思い、もう１度
挑戦することにしました。
「隠岐の島ウルトラ」は移動が厳しいので今年と同じ大会で挑戦の予定。
あと、四万十川が今回19回目の出場だったので区切りとなる20回を
来年挑戦します。
四万十川ウルトラは14時間越えが2回あるので完走メダルは19個ではなく
17個のはず。失くしてなければですが。
3日は走っても軽いジョグくらいの予定。
夕方から前夜祭に参加します。