えびすだいこくマラソンの準備が何もできていませんでしたが
ようやく、今日荷づくりしました。
今日は早めに退社して、２ヶ月に１回通院の眼科へ。
こちらは前回からは変化なし、いつもの点眼薬を処方されました。
夕方になって、乃木浜コースを走ってきました。
昨日より少し遠回りして、少し距離を伸ばせました。
乃木浜コース 11.86km 1時間44分00秒
明日は美保関文化交流館で11時から受付開始です。
小月からだと約360km、4時間ちょっとかかるようなので、
朝7時頃に出発しようかと思います。
今回、５回目のえびす・だいこくマラソンです。
天気予報が先日までの曇から晴に変わってきているようです。
それに伴い、出雲市での最高気温も29℃の予報。
当初の雨から暑さ対策に検討対象が変わってきました。
昨年、熱中症で途中リタイアしているだけに今回の目標タイムも
12時間で設定したB案が良いかもしれません。
当日の気象状況を見ながら修正していこうと思います。