今朝は暖かったせいか、木屋川上に霧が発生。

愛媛県の肱川あらしのようですが、風は強くありません。

 

木屋川(橋)の上だけ霧がかかってます。

 

まずは今日(4/19)のRUN

 

仕事帰りの木屋川コースですが、金曜日は休足なので木屋川コースを

2往復しました。

 

 

16.74km 1時間52分26秒でした。

前日と比べると、ペースが上がっており奥出雲〜宿毛の疲労も

少しは抜けてきたのかと思います。

 

途中、東行庵は藤の花が綺麗でした。

 

 

いよいよ萩往還まで2週間となりました。

昨年は序盤、突っ込みすぎて山口福祉センターからの90kmを

死にそうな思いで走りました(歩きました)。

 

昨年の反省から各ポイントの通過時刻を設定して、もっと楽に

完踏しようと思います。

 

(昨年はハンディGPSを携行して走り、チェックポイントでの

タイムは計測しなかったので、近い位置でのタイムを参考にしています。)

 

シビアにタイムを狙う大会でもないので、今回はチェックポイントや

エイドポイントの通過タイムを取ることにします。(GPSは使わない)

 

昨年、23時間もかかっているのですが、先日の奥出雲を予想以上のタイムで

走りきれたこともあり、今年は強気に目標タイム20時間で設定しました。

あと2週間で、しっかり仕上げていければ良いのですが。