秋分の日を過ぎて、朝夕がひんやりとするように
なってきました。
今朝も、涼しくて毛布１枚だと寒いくらい。
そのせいか寝冷えしたようで、週末の疲れもあり
今朝は頭が重い感じでした。
それでも、仕事帰りに木屋川コースを走ってきました。
なんとか２往復、16.14km 1時間47分46秒。
１往復目は全くペースが上がらず、これは２時間超？と
思ったほど。
２往復目に入って、なんとかペースを上げていくことが
できて、２時間超は免れました。
１往復目往路 33分06秒、復路 29分09秒
２往復目往路 24分26秒、復路 21分05秒
今週は木、金曜と天気が崩れる予報なので、
明日、明後日、なんとか頑張って走っておきたい。